Créez votre bulle de massage à la maison
De plus en plus de personnes choisissent de recevoir un massage dans le confort de leur maison ou de leur hôtel. Rien n’est plus facile et pratique que de se faire masser sans avoir à quitter son environnement, de prendre la voiture, d’être coincé dans la circulation et d’être stressé d’arriver à l’heure.
Un massage à la maison vous permet plus de temps avant le traitement pour se détendre et après pour prolonger l’état profond de bien-être sans se précipiter dehors.
Les quelques conseils suivants peuvent être très utiles pour préparer l’expérience de massage à la maison parfaite.
1 Choisissez la bonne pièce
Il est important de décider avant de réserver un premier massage à domicile où le traitement doit avoir lieu. Vous décidez, imaginez donc où vous vous sentiriez le plus à l’aise.
Lorsque vous avez le massage dans votre maison, choisissez la pièce la plus organisée et la plus calme. De préférence la plus éloignée du salon si d’autres personnes sont autour.
Si le massage a lieu dans un hôtel ou une chambre à coucher, assurez-vous qu’il y a suffisamment d’espace pour se déplacer autour de la table de massage. L’espace idéal ne doit pas être inférieur à 4 mètres sur 3.
La pièce doit être chauffée de préférence autour de 24 degrés afin de rester au chaud lorsque la température du corps baisse. Si nécessaire, un matelas chauffant ou une couverture peut être utilisé. Si le salon est la seule option, assurez-vous que personne ne puisse vous déranger pendant votre massage.
2 Prévoyez assez de temps
Ayez en tête que pour un massage de 60 minutes, vous aurez besoin d’environ 2 heures au total.
Par exemple, lors de la réservation d’un massage juste après le travail, accordez-vous du temps pour vous mettre dans un état d’esprit confortable et prendre une douche rapide.
Au moins 15 minutes sont nécessaires pour la configuration de l’équipement. Prenez le temps de discuter du traitement que vous choisirez, si certains problèmes doivent être traités et de poser d’autres questions.
Après la séance, il est préférable de ne pas se dépêcher pour vous permettre de revenir à un état d’esprit tranquille. Prévoyez également du temps pour évaluer votre expérience de massage.
15 minutes supplémentaires sont nécessaires pour démonter l’équipement.
3 Créez votre ambiance personnelle
Si vous êtes à la recherche d’une expérience relaxante, un massothérapeute professionnel peut créer l’ambiance parfaite dans votre chambre.
En utilisant des serviettes douces, des lumières tamisées, de l’encens et de la musique, une ambiance spa confortable peut être créée.
Chez Blue Tree massage, nous offrons même des infusions après le traitement afin de prolonger votre bien-être.
Vous pouvez également utiliser votre propre créativité en allumant des bougies ou en décorant la pièce avec des fleurs et des objets zen.